SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tren 25

  • 1. WIEK:25 2. WAGA:100 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:121 -udo:68 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany:4g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:mix 1g week, meta 50mg, wino 50mg e2d, bold 400 mg week, deca 400mg week, master 100 mg 8. TRENING:split 5x w tyg 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5346 Data: 2017-06-16 10:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ~124 -udo: nw -talia: nw 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat. 6. DIETA: Aktualna dieta: Wysoko wegle (2400kcal chyba) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jechal; propy tren(jeden cykl) enan cypio suste omke deke npp mastera oxe metke winko 8. TRENING: 5x w tyg 9. CEL CYKLU: redukcja/definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2016-08-02 11:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ciągłości 3lata 6. DIETA: -białko:3g -węglowodany:3,5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, meta prop, meta prop wino, prop npp, cypio tren 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:własnie kończe. 11. POZIOM BF%:ok.16/17% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2014-08-26 05:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w temacie Chciałbym polecieć najpierw 1-10 deka 200 mg/ co 3 dni 1-12 enan 250 mg/ co 3 dni I potem wskoczyc zeby trochę zredukować to znaczy podkreślić miesien na 12-18 tren ace 50 mg/ co 2 dzień 12-20 prop 100 mg/ co 2 dni Na tą chwilę mam 20 deki 30 enana 10 trena 30 propa Jest to moja 1 styczność z trenem wiec wydaje mi się ze taka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2018-03-09 10:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam zaczalem cykl na p plex x tren oba srodki zamierzam brac jednoczesnie 91 tydz po 1 tabletce, 2 i 3 po 2 tabletki i do konca po 3 tabletki) zakupilem do tego dobre bialko aminokwasy witaminy mineraly oczywiscie dieta a co sadzicie o green magnitude czy dolaczyc do tego czy po cyklu?? pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 81 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2010-09-08 00:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: I h drol, II M-drol+ epi III hdol+m-drol IV propek + wino 8 tyg i ostatni ktory niedawno skaczylem 1-12 tesc 4-10 npp 7-13 wino 8. TRENING: 2 dni tren 2 wolne 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: niedawno skaczylem, chce skonsultowac ten cykl i powoli kompletowac asortyment [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2012-04-04 17:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] norma 3-5 test wolny ponad norme hormon wzrostu 1.95 norma 0-3 estro lekko ponad norme aktualnie leci hgh 5ui 5 dni w tygodniu weekend off test 500mg/w master e 400mg/w tren e 200mg/w t3 50mg ed wino 50mg ed oxa 50mg ed proviron 25mg ed Wyglad jest ok, troche zalewa ale to pewnie przez wysokie estro. Pytanie, jak dam armidex 1/2 tab e2d na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 234 Data: 2022-04-08 13:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny/poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mnie tutaj, więc jestem! Oto moja dieta (skopiowane z tamtego tematu) Przedstawię dietę: I posiłek (8:30) - Płatki owsiane 120 g na mleku/wodzie 300 ml - 3 jajka (w dni tren z żółtkiem) - 2 Łyżki Oliwy z oliwek B:46,6 T:8,6 W: 78 II posiłek (~12) W szkole: http://kulturystyka.pl/kanapki-owsiane-z-nadzieniem-do-szkoly-pracy/#more-2559 B: ~ [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2012-01-09 21:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31/32 2. WAGA: 105 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6+ lat / ostatni rok bardzo zaniedbana dieta i treningi 6. DIETA: deficit kcal / 2500-2700 kcal -białko: 2-2.5g -węglowodany: 2-2.5g -tłuszcz: 0.5g-0.7g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ponad 10 cyklu 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2015-07-20 06:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu tez nie, jesli chodzi o srodki to wszytko oprocz GH wchodzi w gre, cel dopjerdolic na maxa. Obecnie jest w 7 tyg cyklu, po cyklu off 2 miechy i jazda 1-12 mix 1-12 tren E 13-20 Prop 13-21 wins aktualna ankieta 1. WIEK: 25 2. WAGA: 106 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka:120 -udo:67 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat z [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4205 Data: 2011-11-10 21:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekto: high fat vs high carb w moim przypadku..?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bylem na Highcarb dietach od 3300 do 4600kalorii. Ciagle mnie zapychalo, zalewalo tluszCzem a miesnie ani ruszyly, nawet na enanie. W tym roku mowie chh**, wchodze na cypio+tren i w trzy pierwsze miesiace mialem high fat diete 4600 kcal i ladnie mnie miesniowo rozsadzilo. Potem mialem 2 mc pauzy(problemy) i jechalem na samym cypio zeby nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2016-05-31 16:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8 -martwy ciąg: nie robie ( bylo ok 280 ) -przysiad:-||- ok 200 - Barki 130 x 10 A wiec panowie, Od marca na bombie, meta + suta+ deka ok14 tyg, potem redukcja zrobiona na trenie a, + prop+ wino+ master (-20kg w 4 miesiace ) Tren przez 10 tyg, obecnie zmienilem znow propa na suste- ( 1000mg/week) i skonczylem wlasnie bic mastera (150mg e2d) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2014-09-29 22:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na masę, da się??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Otóż moje pytanie dotyczy diety low carb?? Czy na niskim poziomie węglowodanów można zbudować masę?? Nie próbowałem nigdy tej diety a chciałbym ją zastosować z racji, że jestem endomorfikiem. I jeszcze jedno pytanie, czy ta dieta jest ok? POSIŁEK 1: 300g jajek ? jajecznica na maśle(15g) 35 / 45 / 0 10ml oliwy ? 0 / 9 / 0 Warzywa SUMA: 35gB / 54gT [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2012-02-01 20:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklik luknijce

    Temat
    Doping

    a myslalem sobie nad czyms takim dajta jakies sugestie 1-14 enan 600mg week lub omo 250mg e2d 1-8,9 wins 30mg ed 1-6 meta 25-30mg ed 5-10 tren 75mg e2d 1-6 t3 wedle uznania 1-4 clen wedle uznania 1-14 nolva 10-20mg ed Glowny dylemat mam miedzy enanem a omo niechce za bardzo lapac wody wiec mysle nad prolo , z drugiej strony ma byc mocno to mysle [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2007-04-08 00:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg

    Temat
    Doping

    [...] . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: aminokwasy extream amino 5400, bialko WPC, kreatyna storm, animal test, hexagen, no xplode do tego mam. 200 tabsow winka 10mg/tab, trenbolon acetat 100mg/ml, testosteron prolo jelfy. 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): troche jest po tych 7 miesiacach. 9 .TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2011-04-26 21:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 112 -udo:62 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: glownie test prop i enan, metka, decka, tren, susta ) 8. TRENING: :) 9. CEL CYKLU: masa potem rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl trwal 30tyg poczatek zaczety od testa 400 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2013-03-20 20:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podjadać exe (w tej chwili leci od paru tygodni 1/2tab e5d) oraz czy eca kończyć na odbloku? Wyniki przed cyklem na propie (6 miesięcy wcześniej przed cyklem skończyłem tren ace i prop który brany był przez parę miesięcy prawodpodobnie się nie odblokowałem stąd takie wyniki a nie inne) Wyniki przed cyklem: Estradiol 15,8 pg/ml norma [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2016-05-18 13:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 400 mg ) Test E 1000 mg tygodniowo przez 12 tygodni ( 2 razy w tygodniu 500 mg ) Turanabol 60mg dziennie przez 4 tygodnie ( 3 tabletki ze sniadaniem i 3 z posilkiem potreningowym ) Test C 800 mg przez 8 tygodni po skonczeniu Test E ( 2 razy w tygodniu 400 mg ) Tren A 300 mg tygodniowo przez 8 tygodni po skonczeniu Boldenone ( co drugi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2012-09-18 14:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 14 lat (z przerwami) 6. DIETA: jest -białko: 300 -węglowodany: 300-320 -tłuszcz:90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 lata środki Susan,prop,tren,matseron,blond,decka,Antek,meta 8. Trening pull push 9. Czysta massa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. 14 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2024-01-08 06:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren ace+antek+omka

    Temat
    Doping

    obecnie leci 250mg cypa e2d , deca 250mg e2d , i zastanawiam sie na przerzejscie na tren ace+antek+omka/enan apteka by ktos to jakos fajnie zlozyc? i co leciec po tym? off robie za rok minimum po trenie antku moze wleciec jakos npp moze Wiek: 25 Waga: 105 Wzrost: 185 Obwód ramienia: 46-47 Obwód klatki: 125+ Obwód uda: 70+/- Obwód talii: 82 Staż [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3435 Data: 2016-09-10 09:52:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)